Un dolcetto proteico, perfetto come merenda e da abbinare al caffè. Pochi ingredienti, senza zucchero per una ricetta sana e golosa. Prova questi bon bon ai frutti di bosco e cioccolato, sono proteici!non contengono carboidrati e pure senza glutine! Ingredienti per 10 bon bon: 250 gr di yogurt greco 100 gr di cocco rapè 1…
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Ciambelline proteiche banana e avena
Nuova settimana e nuovo dolce proteico, leggero e saziante, perfetto per iniziare la giornata! Queste ciambelle hanno pochissimi ingredienti e si fanno in maniera molto veloce. Al posto dello zucchero ho utilizzato lo sciroppo d’acero. Queste ciambelline non contengono né uova né burro, quindi sono leggerissime e assolutamente da provare! Ingredienti: 200 gr di fiocchi…