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	<title>fragole e banana Archivi - Food Immersions</title>
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	<description>Ricette sane e veloci, abbinate al Vino</description>
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	<title>fragole e banana Archivi - Food Immersions</title>
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		<title>Dolcetti proteici alle fragole</title>
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		<dc:creator><![CDATA[elisaprioli]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Apr 2022 15:34:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dolci]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dolcetti proteici soffici al sapore di fragole e banana Questa ricetta è nata tutta dalla voglia di un frullato fragole e banana! Ho aggiunto 2 albumi montati un po&#8217; di farina di grano saraceno e lievito per dolci Il risultato è stato di una torta grande talmente soffice da rompersi facilmente, così ho deciso di... </p>
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<p>Dolcetti proteici soffici al sapore di fragole e banana</p>



<p>Questa ricetta è nata tutta dalla voglia di un frullato fragole e banana!</p>



<p>Ho aggiunto 2 albumi montati un po&#8217; di farina di grano saraceno e lievito per dolci</p>



<p>Il risultato è stato di una torta grande talmente soffice da rompersi facilmente, così ho deciso di creare dei bocconcini con uno stampino da biscotti e presentarveli in modo porzione!</p>



<p>Ricoperti solamente di crema di fragole</p>



<p>Vi spiego come prepararla!</p>



<p>Ingredienti:</p>



<ul><li>1 banana</li><li>15 fragole</li><li>120 gr di latte</li><li>120 gr di farina di grano saraceno</li><li>40 gr di olio di semi</li><li>1 bustina di lievito x dolci</li><li>2 cucchiai di zucchero integrale</li></ul>



<p>Preparazione:</p>



<ul><li>In un mixer frulla le fragole con una banana piccola e il latte.</li></ul>



<ul><li>In una ciotola unisci la farina, il lievito e lo zucchero.</li></ul>



<ul><li>Unisci il frullato di fragole e banana (lasciandone poco da parte per la copertura)alla farina.</li></ul>



<ul><li>Aggiungi l&#8217;olio di semi e mescolare tutto insieme con una frusta a mano.</li></ul>



<ul><li>Monta gli albumi a neve ferma con un pizzico di sale e unirli delicatamente al composto.</li></ul>



<ul><li>Versa tutto in una teglia tonda dal diametro di 24 cm ricoperta da carta da forno.</li></ul>



<ul><li>Infornare a 180° in forno statico preriscaldato per 40 minuti.</li></ul>



<ul><li>Una volta cotta, lascia raffreddare la torta, poi con una formica dei biscotti incidi e forma dei piccoli bocconcini.</li></ul>



<ul><li>Sopra ogni bocconcino versa il frullato di fragole e banana che avevi precedentemente tenuto da parte e guarnisci con qualche fragola tagliata.</li></ul>
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