Dolce vegano e super gustoso quello di oggi! La frolla al cacao e crema di anacardi è un dolce semplicissimo da preparare. Un dolce prefetto per chi pratica sport! Ingredienti per la frolla: 250 gr di farina tipo 1 25 gr di cacao amaro 70 gr di latte di cocco 40 gr di zucchero integrale…
Categoria: Dolci
Pancake di riso al cacao
Ve li ricordate i miei pancake di riso con albumi? Oggi li facciamo ancora più gustosi! aggiungendo cacao all’impasto e banane e sciroppo d’acero come guarnizione finale! Provateli sono buonissimi!! Ingredienti: 200 gr di farina di riso 120 gr di latte di soya 30 gr di cacao amaro 3 albumi 1 cucchiaio di miele…
La Pastiera con il farro cotto
La Pastiera è il dolce tipico napoletano che si prepara nel periodo delle feste pasquali. La ricetta tradizionale prevede una base di frolla e una crema di ricotta e grano cotto. Oggi sostituisco il grano cotto con il farro cotto dell’azienda agricola Il Gentil Verde e la base la preparo con la mia frolla leggera!Provatela!…
Pancake di riso
Pancake di riso di con albumi e senza burro!Leggeri e super soffici! Sono buonissimi davvero e soprattutto li possono mangiare anche chi è intollerante al glutine! Provateli abbinandoci miele e frutta fresca o se preferite il classico sciroppo d’acero! Ingredienti: 200 gr di farina di riso 120 gr di latte di soya 3 albumi 1…
Porridge di farro
Il porridge, piatto tipico della colazione inglese e o americana. Generalmente si usa avena o riso ma il farro dopotutto ha un gusto tendente al dolce e quindi se lo si cuoce nel latte è perfetto per una colazione ricca e sana! Abbinateci del kiwi fresco e acidulo o delle fragole e frutta secca come…
Torta di carote
La torta di carote è uno di quei dolci che mi piace definire “ingannevoli”. All’apparenza sembra una torta leggera, fatta di carote e mandorle ma in realtà è solitamente molto calorica proprio per la presenza di questo frutto secco, delle uova e del burro. Oggi ve la propongo un po’ più leggera! Senza uova! Senza…
Chiffon cake alla frutta
Un dolce pazzesco, la chiffon cake alla frutta! Oggi vi lascio la mia ricetta adattata un po’ a mio gusto, ovvero con meno zucchero e meno uova e ripiena di frutta fresca! E’ davvero buonissima e se avete a disposizione gli stampi Nordic Ware farete un figurone! Ingredienti: 4 uova 200 gr di farina 0…
Crostata di farro con crema di ricotta e mandorle
La Crostata fatta con la farina di farro è una cosa che adoro! Non trovate che il farro abbia un sapore tostato perfetto per i dolci? Soprattutto se si utilizza la farina di farro buona e fatta con cura il risultato sarà davvero eccellente! Provate il mio dolce di oggi con la Farina di farro…
Pandolce al cioccolato
Calo drastico di temperature e non vuoi preparare un dolce per la colazione?! Anzi direi più un pandolce! Senza uova! Senza burro ma con tante scaglie di cioccolato fondente! Dovete farlo! Ingredienti: 300 gr di farina tipo 2 – Il Gentil Verde 40 gr di olio di semi di mais 150 gr di latte tiepido…
Plumcake di albumi al cacao, noci,avena e semi di sesamo.
Il Plumcake di oggi è un dolce non troppo “dolce” perfetto per la colazione e per la merenda! Ho utilizzato solo gli albumi e ho sostituito lo zucchero con il miele. Ho aggiunto qualche noce e fiocco di avena, semi di sesamo e il gioco è fatto! Fatelo è davvero buono e poco calorico!! Ingredienti:…
