Sfoglie di semi,mandorle e cioccolato

Uno snack sfizioso e davvero molto semplice da preparare!

Perfetto come spuntino di metà pomeriggio!

Si preparano semplicemente con semi di chia, mandorle e cioccolato fondente!

Provateli!

Ingredienti:

  • 40 gr  mandorle
  • 40 gr semi di chia
  • 100 gr di semi di girasole
  • 40 gr di cioccolato fondente 88% Novi
  • 180 gr di acqua

Procedimento:

  1. Unire insieme i semi e le mandorle.
  2. Aggiungere l’acqua e mescolare.
  3. Lasciare a riposare 20 minuti.
  4. In una teglia ricoperta da carta da forno versare il composto ottenuto e stenderlo molto sottile.
  5. Aggiungere il cioccolato fondente tritato.
  6. Infornare a 160° per 15 minuti in forno ventilato.
  7. Passati i 15 minuti capovolgere il composto su un altro foglio di carta da forno e cuocere per altri 15 minuti.
  8. Lasciare raffreddare e poi rompere con le mani.

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